ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯄꯥꯏꯟ ꯋꯥꯏꯇꯦꯂꯤꯇꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯊꯨꯃꯁꯤꯡ .
ꯀꯦꯄꯥꯁꯤꯇꯤ: ꯱꯰ / ꯳꯰ / ꯵꯰ / ꯱꯰꯰ ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯜ. ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯥꯏꯖꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯁ꯭ꯇꯃꯁ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯀꯟꯇꯦꯅꯔ: ꯑꯦꯝꯕꯔ ꯒ꯭ꯂꯥꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯦꯠ ꯁꯦꯔꯥꯃꯤꯛ꯫
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ꯄꯦꯀꯦꯖꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯄꯥꯏꯟ ꯋꯥꯏꯇꯦꯂꯤꯇꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯊꯨꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯕꯦꯠ-ꯂꯦꯕꯦꯂꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏ꯫
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ꯄꯦꯀꯦꯖꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯄꯥꯏꯟ ꯋꯥꯏꯇꯦꯂꯤꯇꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯊꯨꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯕꯦꯠ-ꯂꯦꯕꯦꯂꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯐꯤꯠ ꯑꯣꯏ꯫
ꯏꯅꯛꯕꯥꯔꯤ ꯊꯥꯕꯤꯌꯨ
ꯋꯥꯔꯣꯜ
ꯇꯦꯛꯅꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯦꯔꯥꯃꯤꯇꯔꯁꯤꯡ .
ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ .
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ꯄꯣꯠꯊꯣꯛꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯣꯜ ꯄꯤꯕꯥ
꯱꯰꯰% ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯤꯒꯤ ꯇꯉꯥꯏ ꯐꯗꯕꯥ ꯊꯛꯅꯕꯁꯤꯡ꯫ ꯁꯤꯟꯊꯦꯇꯤꯛ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯦꯗꯤꯇꯤꯕꯁꯤꯡ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯐ꯭ꯔꯌꯥꯒꯔꯦꯟꯁ ꯕ꯭ꯔꯥꯟꯗꯁꯤꯡ, ꯍꯣꯇꯦꯂꯁꯤꯡ/ꯑꯦꯁ.ꯄꯤ.ꯑꯦ.ꯁꯤꯡ, ꯋꯦꯂꯅꯦꯁ ꯁꯦꯟꯇꯔꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯔꯁꯣꯅꯦꯜ ꯀꯦꯌꯔ ꯑꯣ.ꯏ.ꯑꯦꯝ./ꯑꯣ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯝ. ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯄꯥꯏꯟ ꯋꯥꯏꯇꯦꯂꯤꯇꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯊꯛꯅꯕꯁꯤꯡ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ꯫
ꯃꯍꯤꯛ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯥꯏꯜ
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- ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ: ꯄꯥꯏꯟ/ꯁꯤꯗꯥꯔꯎꯗ ꯎꯗꯤ ꯐ꯭ꯔꯦꯁꯅꯦꯁ꯫
- ꯕꯦꯖ: ꯍꯔꯕ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯗ ꯐꯤꯅꯤꯁ꯫ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ꯫
ꯏꯅꯒ꯭ꯔꯦꯗꯤꯌꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯥꯟꯅꯕꯁꯤꯡ .
- ꯀꯣꯔ: ꯑꯣꯁꯤꯃꯝ ꯕꯦꯁꯤꯂꯤꯀꯝ (ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯑꯣꯏꯜ)꯫
- ꯀꯣꯔ: ꯁꯦꯗꯔꯁ ꯑꯦꯁ.ꯄꯤ.ꯄꯤ. (ꯁꯤꯗꯥꯔꯎꯗ / ꯄꯥꯏꯟ ꯑꯣꯏꯜ)꯫
- ꯁꯨꯡꯗꯣꯛꯠꯔꯤꯕꯥ ꯊꯥꯑꯣ: ꯁꯤꯟꯊꯦꯇꯤꯛ ꯃꯍꯤꯛ ꯂꯩꯇꯦ, ꯄ꯭ꯔꯤꯖꯥꯔꯕꯦꯁꯟ ꯂꯩꯇꯦ, ꯁꯣꯂꯚꯦꯟꯇꯤ ꯔꯦꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
- ꯗꯣꯛꯌꯨꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ: ꯁꯤ.ꯑꯣ.ꯑꯦ.(ꯖꯤ.ꯁꯤ.{꯰}}ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯁ.), ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯁ.ꯗꯤ.ꯑꯦꯁ., ꯑꯥꯏ.ꯑꯦꯟ.ꯁꯤ.ꯑꯥꯏ.
- ꯁ꯭ꯇꯣꯔꯦꯖ: ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯤꯂꯤꯇꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯃꯌꯦꯛ ꯁꯦꯡꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯥꯁ ꯕꯣꯇꯜ꯫
ꯄ꯭ꯔꯗꯛꯇ ꯍꯥꯏꯂꯥꯏꯠ ꯇꯧꯕꯥ
- ꯗ꯭ꯌꯨꯑꯦꯜ ꯑꯦꯛꯁꯟ: ꯕꯦꯁꯤꯂꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯁꯤꯗꯥꯔꯎꯗꯅꯥ ꯇꯦꯟꯁꯟ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫
- ꯃꯜꯇꯤꯌꯨꯖ: ꯗꯤꯐ꯭ꯌꯨꯁꯟ, ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯗꯥꯏꯂꯨꯁꯟ, ꯕꯥꯊ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯤꯡ ꯕ꯭ꯂꯦꯟꯗꯁꯤꯡ꯫
- ꯀꯁ꯭ꯇꯝ: ꯐ꯭ꯔꯦꯒ꯭ꯔꯦꯟꯁ ꯇꯨꯏꯟꯅꯤꯡ, ꯄ꯭ꯔꯥꯏꯚꯦꯠ ꯂꯦꯕꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯜꯀ ꯁꯞꯂꯥꯏ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯏ꯫
- ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯄꯥꯏꯟ ꯋꯥꯏꯇꯦꯂꯤꯇꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯊꯨꯃꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯥꯟꯗꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯅꯕꯥ꯫
ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯀꯁꯤꯡ .
- ꯗꯤꯐ꯭ꯌꯨꯁꯟ: ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ 2–5 ꯗ꯭ꯔꯣꯞ꯫ ꯗꯤꯚꯥꯏꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯨꯃꯒꯤ ꯁꯥꯏꯖꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯃꯥꯁꯖ: ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ 1:20 (ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯜ : ꯀꯦꯔꯤꯌꯔ ꯑꯣꯏꯜ)꯫ ꯄꯦꯆ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯤꯡ ꯁ꯭ꯞꯔꯦ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ): 100 mL ꯏꯁꯤꯡ + 8–12 ꯗ꯭ꯔꯣꯄꯁꯤꯡ꯫
ꯁꯦꯐꯇꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯝꯞꯂꯥꯏꯑꯦꯟꯁ .
- ꯃꯄꯥꯅꯒꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯈꯛꯇꯃꯛ꯫ ꯊꯀꯄꯤꯒꯅꯨ꯫
- ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯑꯁꯤ ꯐꯣꯇꯣꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯣꯡ-ꯈꯨꯠ ꯁꯣꯛꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯄꯨꯡ 12 ꯆꯨꯞꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯉꯥꯜ ꯊꯣꯀꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
- ꯃꯤꯔꯣꯜꯂꯤꯕꯤ, ꯅꯔꯁꯤꯡ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯈꯣꯡꯎꯄꯁꯤꯡ: ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯦꯆ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫
- ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯥꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫
- ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯄꯥꯏꯟ ꯋꯥꯏꯇꯦꯂꯤꯇꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯊꯨꯃꯁꯤꯡ, ꯃꯦꯗꯤꯇꯦꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯤꯡꯊꯤꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫
ꯑꯦꯐ.ꯑꯦ.ꯀ꯭ꯌꯨ.
ꯍꯠ ꯇꯦꯒꯁ: ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯄꯥꯏꯟ ꯋꯥꯏꯇꯦꯂꯤꯇꯤ ꯑꯦꯁ꯭ꯁꯦꯟꯁꯤꯑꯦꯜ ꯑꯣꯏꯂꯁꯤꯡ, ꯆꯥꯏꯅꯥ ꯕꯦꯁꯤꯜ ꯄꯥꯏꯟ ꯋꯥꯏꯇꯦꯂꯤꯇꯤ ꯏꯁꯦꯟꯁꯤꯑꯦꯜ ꯑꯣꯏꯂꯁꯤꯡ ꯁꯥꯕꯥ, ꯁꯞꯂꯥꯏꯌꯔꯁꯤꯡ, ꯐꯦꯛꯇꯔꯤ
ꯏꯅꯛꯕꯥꯔꯤ ꯊꯥꯕꯤꯌꯨ
